Puasa memang
berat, bahkan bagi orang dewasa apalagi untuk anak kecil. Nah, bagaimana
caranya mengajarkan anak kecil agar mereka senang berpuasa. Usia ideal mulai
berpuasa setiap anak berbeda-beda, tergantung ketahanan anak masing-masing.
Tapi setidaknya ada tiga trik sederhana yang membuat anak kecil senang
berpuasa, yaitu:
#1 Kenalkan Konsep Puasa sejak Dini
Pada usia
batita, kenalkan anak kecil dengan konsep puasa. Pada usia ini memang tidak
mungkin untuk menyuruh anak mulai berpuasa karena daya tahan tubuh mereka masih
lemah. Namun, kenalkan konsepnya terlebih dahulu. Hingga ketika tubuh mereka
sudah siap berpuasa mereka sudah paham.
Mengenalkan
konsep puasa pada batita caranya mudah, misal di bulan Ramadan ketika ia sedang
makan biasanya ia ingin kita ikut makan. Bilang padanya bahwa kita sedang
berpuasa, tidak boleh makan dan minum.
Atau ketika mereka terbangun saat sahur, katakan padanya bahwa kita sedang
bersahur untuk melaksanakan puasa di hari itu. Begitu juga ketika berbuka.
#2 Berikan Penghargaan
Ketika usia
praktik belajar puasa sudah tiba, berikan penghargaan pada anak agar ia semakin
bersemangat dalam menjalankannya. Misal ketika ia dapat menunaikan puasa sehari
penuh pada hari itu, ia boleh memilih menu untuk makanan berbuka.
Selain
hadiah harian boleh juga ditambah dengan hadiah mingguan. Jika ia berhasil
puasa satu minggu penuh, ia boleh memilih mainan yang ia sukai. Hadiah bulanan
misalnya jika ia berhasil puasa satu bulan penuh maka ia boleh mendapatkan
sepeda baru. Konsep hadiah tidak harus berupa benda atau materi, boleh diganti
dengan hal-hal lain yang membuat anak senang.
Ketika
tahapan ini sudah berlalu, mulai kenalkan anak dengan konsep penghargaan dari
Allah bagi orang yang berpuasa yaitu pahala yang berlipat ganda. Katakan juga
manfaat berpuasa bagi kesehatan tubuh.
#3 Temani Anak Ketika Berpuasa
Banyak anak
yang merasa bosan dan loyo saat berpuasa karena tidak ada kegitan. Dengan
menemaninya bermain atau melakukan aktivitas menyenangkan selama siang hari
bulan Ramadan, anak pasti akan merasa senang dan kejenuhannya pun hilang.
Kegiatan
yang direkomendasikan saat berpuasa misalnya adalah bermain teka-teki, menyusun
puzzle, membangun lego, membaca buku
cerita bergambar, dan banyak lagi yang
lainnya.
Bagaimana,
apakah kamu memiliki cara lain yang dapat membuat anak kecil semangat dalam
berpuasa? Jika ada, bagikan di kolom komentar ya.[]
Posting Komentar
Posting Komentar